Salud cerebral superior

Superior Brain Health es la guía definitiva para aquellos que desean aumentar su capacidad cerebral y proteger su salud cerebral para que puedan estar concentrados, alertas y resolver problemas de manera creativa.
 
 Descubrirá cómo maximizar sus capacidades cognitivas, aumentar su coeficiente intelectual y evitar enfermedades cognitivas como la demencia.
 Estas son algunas de las cosas que descubrirá en este programa transformador de vida:
 Las sorprendentes diferencias entre la salud del cerebro y el poder del cerebro
 Por qué necesitas maximizar tu capacidad cerebral en el día 21  siglo
 8 datos curiosos sobre el cerebro humano
 La conexión poco conocida entre lo que come y la salud de su cerebro
 Cómo evitar el estrés oxidativo que daña las células cerebrales
 Por qué las personas que consumen dietas tradicionales tienen menos probabilidades de sufrir depresión y cómo proteger su salud mental
 El vínculo entre el ejercicio y la salud cerebral
 Cómo entrenar tu cerebro y potenciar su funcionamiento
 La forma más rápida y sencilla de aumentar su coeficiente intelectual
 La verdad sobre los crucigramas y por qué no te hacen más inteligente
 5 ventajas de mejorar la salud de tu cerebro
 8 hábitos que mejoran la salud de tu cerebro
 Los peligros de la vitamina D inadecuada y cómo evitarlos
 El juego de computadora común que puede mejorar tus habilidades cognitivas
 Por qué el estrés es peligroso para las funciones cerebrales
 10 alimentos que mejoran la salud de tu cerebro
 Los 7 mejores suplementos para la salud del cerebro que optimizan sus funciones cerebrales
 6 consejos para preservar la salud del cerebro incluso en la vejez