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Cómo lidiar con el estrés
Hay numerosas formas en que los seres humanos han ideado a lo largo de los años para lidiar con el estrés. Una cosa es segura: el estrés puede ser uno de los mayores obstáculos para nosotros. Aprender el mecanismo de afrontamiento proactivo del factor estresante puede ser imparable.
Pero, ¿cómo puede beneficiarse de ello? Aquí es donde entra este libro electrónico.
Descripción
Los métodos que los humanos han ideado a lo largo de los años para hacer frente al estrés son vastos y numerosos. Una cosa es segura, El estrés puede ser una de las cosas más importantes para detenernos. Si aprendemos mecanismos positivos de afrontamiento de nuestros factores estresantes, entonces fácilmente podemos volvernos imparables.
Pero, ¿cómo puede USTED beneficiarse de él? Aquí es donde entra en juego este libro electrónico.
